戚拾酒提示您:看后求收藏(博看小说网www.capitalleasing.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
天狂传说之柯南

天狂传说之柯南

懒人
天狂传说之柯南,天狂传说之柯南小说阅读,玄幻魔法类型小说,天狂传说之柯南由作家懒人创作,“经过本法院的裁定,认定此次天狂药业员工,高岛万丈属于意外死亡,跟天狂药业没有任何的关系,天狂药业不用对其家属进行赔偿,而集团领导赵天狂先生也宣告无罪。”法官坐在审判席上宣告了本次的结果。“等一下!法官大人!我这里有充分的证据表明,高岛万丈先生就是因为赵天狂先生才会死亡,这明显是蓄意谋杀!”台下的女律师听到法官
高辣 连载 3万字
肉欲世界种田忙

肉欲世界种田忙

吃肉也不香
林青青穿越到一个古代性开放世界吃肉也不香最新鼎力大作,2019年度必看穿越。
高辣 连载 7万字
三十二日

三十二日

叶陈年
晋20220529完结总书评数:2867当前被收藏数:4172营养液数:12615文章积分:81,824,624文案:软科幻,半末日。有些人,一个月有三十二天。那是极少数人才能进去的末日世界。易阿岚第一次进入三十二日时,遇见了周燕安。回到现实后,心理医生说:三十二日是你逃脱现实压力臆想出来的世界,周燕安是你幻想出来的完美男性符号,代表你对男人的终极审美。心理医生又说:如果你还能遇见周燕安,建议你扑
高辣 连载 47万字
过分偏爱(骨科)

过分偏爱(骨科)

吹个口哨
陈宣觉得陈蘅是个麻烦精,陈蘅也嫌她这个装模作样的哥哥
高辣 连载 1万字
天空放晴一日,后阴雨连绵(出轨)

天空放晴一日,后阴雨连绵(出轨)

葡萄子藤
万里无云的那日晴天,一身西装的男人将车子停在幼儿园门口,他三岁的小女儿蹦蹦跳跳的跑向年轻的女老师。女老师工作后第一次没把目光放在孩子身上。?男女均非处?幼儿园女老师做幼儿园投资商老板情妇的那一年
高辣 连载 0万字
我和我的伪娘女友

我和我的伪娘女友

myhan923
我和她是在一个同好会上认识的,我们同属于一个二次元群里的同好,偶尔会一起组织参加spy,名字叫玮玮。 我第一次参加漫展是在另一个朋友的带领下出了一个低配的男性角色,那是我见到她的时候,她出了一个女性角色。 那日在广场中央,娇艳的余晖之下,一双棕褐色的漆皮小鞋,纤细的脚踝延伸到被白色丝袜包裹的小腿,形成了优美的弧线,丝袜一直延伸到膝上,被蓝色百褶裙包裹着的修长大腿漏出一节在阳光下莹莹生辉的肌肤,湛蓝
高辣 连载 2万字