戚拾酒提示您:看后求收藏(博看小说网www.capitalleasing.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
和胖人妻的一段情

和胖人妻的一段情

kang19902
和胖人妻的一段情,和胖人妻的一段情小说阅读,玄幻魔法类型小说,和胖人妻的一段情由作家kang19902创作,俗话说,女追男隔层纱,我对此非常认同,说的在下流一点,女追男其实只隔了一层避孕套而已;为什么呢,作为一个男人,在生理方面,下半身是主导你行为的关键,不敢说全部吧,至少有一大半的男人,或多或少都对自己熟悉的女人有过想法,尤其是对于身边的女人;圣贤不是普通男人能够做到的,不管你是否真的喜欢这个女
高辣 连载 0万字
摆烂短篇合集

摆烂短篇合集

嘿嘿的红烧肉
故事一:虚荣贫穷女背地里和网友辱骂高富帅男友,还口嗨要把男友迷晕当鸭子赚钱,被看到聊天记录的男友疯狂报复。故事二:为了早日完结,把男主写死的屑作者穿书了。故事三:为了回到现代,她把三个男主的好感度全部刷满,又全部清零。结果,男主全部黑化,她还没回到现代。故事四:渴望自由的她,当着丈夫的面假死移魂到另一具身体上。丈夫痛不欲生,一夜白发,最后把她的后宫全杀了。想到再加。无逻辑无文笔无三观,发泄之作,只
高辣 连载 0万字
玄学大佬为人民服务后爆红了

玄学大佬为人民服务后爆红了

次不次雪糕
晋江>
高辣 连载 81万字
权贵们的掌心月NP高H

权贵们的掌心月NP高H

酒心荷包蛋
作为众人景仰的高岭之花,沈西月有些不为人知的秘密。 比方她从高中起就被不同的权贵们浇灌情欲,引诱调弄,没破处时,睡觉都常常要裸着小穴紧贴他们热气腾腾的鸡巴,进入z大后,她的入幕之宾又更多了些。 然而只想跟他们走肾不走心的沈西月某天发现自己居然翻了车。 她被擒住手腕捆上领带,一边被亲吻哄慰,一边接受一根根阴茎的插入灌满。 贺温纶捏着她的下巴用力吮她舌尖,为什么不接我电话?要不下周我搬进你家去。 你收
高辣 连载 1万字
教室与图书馆

教室与图书馆

黄色废料
t大一朵高岭之花沈教授人如其名恪尽职守多年,没料到一着不慎被一只高昂着头颅的暴躁小狮子g起了兴趣。
高辣 连载 0万字
妻殇

妻殇

探花郎君
因为是周末,孩子们去了他爷爷奶奶家,因此在简单的午餐后,梅如雪第一次主动邀请于连的同伴们去ktv消遣。 数次交往,于连知道梅如雪是不喝酒的。刚才午餐时被起哄喝下的几小杯白酒早就让她面红耳赤,同伴们也仿佛紧密配合,又让梅如雪喝下更多红酒。加之ktv的暧昧气氛,梅如雪不仅眼光缭乱,说话也一会清醒、一会糊涂。 看着梅如雪强自镇定的情况,看着同伴们暂时抛却为人师尊开怀畅饮的情况,于连终于趁着梅如雪和一个女
高辣 连载 6万字